Bewegung

- 1999 Gymnastikschule
- bis 2005 laufende Weiterbildung in diversen Bewegungsbereichen (Tanz, Fitness,
Rückengymnastik)
- Fitnessbetreuerin, SAFS, Zürich
- 2004 Pilates Polestar Trainerin/ Mat, seither diverse Weiterbildungen

 

Yoga

- Yogaerfahrung seit 27 Jahren
- 2004 4-jährige Yoga-Ausbildung bei der Lotos Schule in Zürich, Abschluss mit Diplom Yogalehrerin YS/EYU
- Zusatzausbildung Yoga für Schwangere bei YS (Yoga Schweiz)
- Zusatzausbildung Hormonelle Yogatherapie nach Dinah Rodriguez (mit Abschluss und Zertifizierung durch Dinah Rodriquez)
- Yogawochen, Workshops bei diversen Lehrern:
Robert Cottet ( trad.Yoga und Pranayama)
Patrick Tomatis (Hatha Yoga)
Anna Tröckes (Hatha Yoga, Kundalini Yoga)
Claudia Guggenbühl (Philosopie + Spiraldynamik)

Mitglied bei

- YS /EYU (Berufverband Yoga Schweiz, Europ. Yoga Union)
- BGB Berufsverband Gymnastik und Bewegung
- xund

Krankenkassen (Qualitop) anerkannt